logo

Lavt blodsukker (hypoglykæmi): symptomer, årsager, behandling

Årsagerne til lavt blodsukker (eller hypoglykæmi) er mange, og denne tilstand ledsages af en række ubehagelige og i alvorlige tilfælde farlige symptomer. Det udtrykkes i et kritisk fald i niveauet af glukose og kan observeres både hos patienter med diabetes og hos helt sunde mennesker eller i andre sygdomme. I nogle tilfælde er sænkning af sukkerniveauet ikke farligt, men i tilfælde af alvorlig hypoglykæmi kan patienten udvikle en så truende tilstand som hypoglykæmisk koma.

Emnet for denne publikation vil være nyttigt ikke kun for personer med diabetes, men heller ikke at lide af denne særlige sygdom. I denne artikel vil vi introducere dig til symptomer, årsager og metoder til behandling af hypoglykæmi. Disse oplysninger vil være nyttige for dig, og du vil være i stand til at undgå de ubehagelige følelser og konsekvenser, som denne tilstand er i stand til at levere, eller du vil være i stand til at yde førstehjælp til en nær person, der lider af diabetes.

grunde

En af grundene til at sænke blodsukkerniveauet er kompliceret diabetes mellitus. Denne tilstand kan udvikles hos næsten alle patienter med denne sygdom. Følgende faktorer kan provokere det:

  • overdosis af insulin eller glucosesænkende lægemidler fra gruppen af ​​sulfonylurinstoffer eller bouganider, meglitidiner (Chlorpropamid, Tolbutamid, Maninil, Amaryl, Novonorm, Hexal, Metformin, Siofor osv.);
  • fastende;
  • krænkelse af kosten
  • lang pause mellem måltiderne
  • nyre- og leversygdom
  • akutte infektionssygdomme
  • tung øvelse
  • tager store doser af alkohol.

En almindelig fejl hos nogle patienter med diabetes mellitus, hvilket resulterer i et fald i glukose, er en kombination af insulin eller sukkerreducerende lægemidler og andre metoder til at reducere sukker. Disse omfatter:

  • forbedring af virkningen af ​​plantens glucosesænkende lægemidler: kløver, løvblad, bønneblade, mælkebøtte græs, cowberry og blåbær blade, burdock græs, linden blomster, solbær, rosehip og hawthorn blade, cikorie græs;
  • sukkerreducerende grøntsager og urter: persille, peberrod, græskar, spinat, rogn, hvidløg, ægplanter, løg, salat, tomater, agurker, kål, sød peber, asparges, courgetter, radiser, jordskok
  • sukkerreducerende frugter og bær: citrusfrugter, blåbær, sure sorter af æbler eller pærer, brombær, tranebær, bjergaske, viburnum, ananas, hindbær, brombær, sort chokeberry.

Når du bruger disse lægemidler til at nedsætte niveauet af glukose i blodet, skal patienten nødvendigvis koordinere denne mulighed med lægen og konstant overvåge sukkerniveauet med et glucometer i hjemmet.

En anden årsag til hypoglykæmi kan blive en neoplasma i bugspytkirtlen, som er i stand til at producere insulin - insulinom. Denne tumor forårsager en kraftig stigning i niveauet af insulin, som "absorberer" glukose i blodet og forårsager et fald i niveauet.

Ud over disse sygdomme kan nedsættelse af glukoseniveauet være forårsaget af sådanne sygdomme og tilstande:

  • alvorlig leversygdom
  • tilstand efter resektion af tarm eller mave;
  • medfødt insufficiens af enzymer, der påvirker kulhydratmetabolisme;
  • sygdomme i hypothalamus og hypofyse;
  • adrenal patologi.

Hos raske mennesker kan et fald i blodsukkerniveauet skyldes følgende faktorer eller tilstande:

  • graviditetsperioden og amning
  • tung øvelse
  • hyppige og overdrevne forbrug af søde fødevarer
  • overholdelse af irrationelle kostvaner, uregelmæssige måltider eller underernæring.

symptomer

Hos raske mennesker begynder tegn på nedsat blodsukker at forekomme på 3,3 mmol / l, og hos patienter med diabetes opstår de tidligere, fordi deres krop er blevet vant til konstant hyperglykæmi. I en patient, der lider af denne sygdom i lang tid, kan de første symptomer forekomme med et skarpt spring i glukoseværdier (for eksempel fra 20 til 10 mmol / l). En særlig kategori af patienter med diabetes mellitus, der er ufølsomme over for sænkning af sukker, er børn. De føler ikke altid begyndelsen af ​​denne proces, og forældre eller læger, der mistanke om hypoglykæmi, skal bruge et glucometer til at opdage det.

Sværhedsgraden af ​​symptomer på nedsættelse af blodsukker kan opdeles i tre grader: mild, moderat og alvorlig.

Symptomer på en let sænkning af sukkerniveauet til 3,3 mmol / l er:

  • svimmelhed og hovedpine
  • nervøsitet;
  • svaghed;
  • skælvende i kroppen;
  • øget svedtendens
  • mild kvalme
  • alvorlig sult
  • sløret syn.

Symptomer på moderat svær sukkerniveau til 2,2 mmol / l er:

  • irritabilitet;
  • manglende evne til at koncentrere sig
  • følelse af ustabilitet mens du står eller sidder
  • langsom tale;
  • muskelkramper
  • urimelig græd, aggression eller vrede.

Symptomer på en alvorlig nedsættelse af blodsukker under 1,1 mmol / l er:

  • bevidsthedstab (hypoglykæmisk koma);
  • kramper
  • slagtilfælde;
  • død (i nogle tilfælde).

Nogle gange sker der en dråbe i sukkerniveauet under en nats søvn. For at forstå, at hypoglykæmi begyndte hos en sovende person, kan det ske i henhold til følgende tegn:

  • Udseendet af usædvanlig støj;
  • angst;
  • tilfældigt falder ud af sengen eller forsøger at komme ud af det;
  • går i en drøm;
  • øget svedtendens
  • mareridt drømme.

Når du har lidt et natangreb af hypoglykæmi, kan en person føle hovedpine efter morgenopvågnen.

Symptomer på hypoglykæmisk syndrom

Med et kraftigt fald i blodsukkerniveau udvikler patienten hypoglykæmisk syndrom. Samtidig vokser tegn på hypoglykæmi meget hurtigere end med det sædvanlige fald i denne indikator. Derfor bør hver patient med diabetes altid have sukker eller slik og en pen med glucagon til førstehjælp.

Konventionelt kan løbet af hypoglykæmisk syndrom opdeles i 4 hovedfaser.

Første fase

  • Udtalte hunger;
  • døsighed;
  • svaghed;
  • hypotension;
  • humør gynger: fra whining til voldsom sjov;
  • irritabilitet.

Anden fase

  • Uacceptabel sult;
  • bleghed;
  • koldsved;
  • takykardi;
  • følelse af hjerteslag;
  • sløret syn
  • skælvende i kroppen og lemmerne;
  • føler frygten for døden.

Tredje fase

  • En tilstand af eufori, svarende til forgiftning;
  • spænding;
  • ukontrolleret adfærd
  • forsvinden af ​​frygt;
  • utilstrækkelig adfærd (op til nægtelse af søde eller medicinering, samtidig med at man erkender deres behov).

Fjerde fase

  • Rystende overalt og konvulsiv trækning, vekslende med en krampende pasform;
  • tab af syn
  • besvimelse og koma udvikling.

De indledende faser af det hypoglykæmiske syndrom er normalt ikke farlige for hjernen og efterlader ikke irreversible konsekvenser. Ved opstart af koma og fravær af rettidig og kvalificeret hjælp er det ikke kun muligt at reducere hukommelse og intellektuelle evner, men også dødens indtræden.

behandling

For at eliminere tegn på hypoglykæmi bør der gives hjælp i løbet af de første 10-15 minutter. Følgende fødevarer kan eliminere et angreb inden for 5-10 minutter:

  • sukker - 1-2 teskefulde;
  • honning - 2 tsk;
  • karamel - 1-2 stk.
  • limonade eller anden sød drikke - 200 ml;
  • frugtjuice - 100 ml.

En sådan rettidig behandling begynder i de fleste tilfælde at bidrage til den hurtige stigning i blodsukkerniveauet og forhindrer udviklingen af ​​mere alvorlige manifestationer af denne tilstand. Derefter anbefales patienten at fjerne årsagen til hypoglykæmi (spis mad, nægte en svækkende eller forkert diæt, tage en stor dosis insulin osv.).

Førstehjælp til hypoglykæmisk syndrom

Med udviklingen af ​​hypoglykæmisk syndrom ændres patientens tilstand meget hurtigt, og der skal ydes bistand omgående (lige før ambulansbrigaden ankommer). Den består af følgende aktiviteter:

  1. Læg patienten i vandret stilling og løft benene.
  2. Ring til ambulancen, der angiver den påståede grund til opkaldet.
  3. Tag vejrtrækninger ud.
  4. Sørg for frisk luft.
  5. Giv for at tage en sød i form af drikke.
  6. Hvis en patient har et bevidsthedstab, er det nødvendigt at dreje det på sin side (for at forhindre klæber i tungen og kvælning til opkastning) og at lægge slik (i form af sukker osv.) Bag kinden.
  7. I nærvær af et sprøjte-rør med Glucagon indtræder 1 ml subkutant eller intramuskulært.

Ambulanceholdet udfører en jet intravenøs injektion af 40% glucoseopløsning og arrangerer dråbeinjektion af 5% glucoseopløsning. Derefter transporteres patienten til intensivafdelingen, og under bevægelsen kan yderligere lægemiddelindsprøjtninger udføres.

Behandling af patienter med hypoglykæmisk koma

Efter indlæggelse gives patienten to katetre: intravenøs og til fjernelse af urin. Derefter introduceres diuretika for at forhindre hjerneødem. Osmotiske diuretika anvendes først (Mannitol eller Mannitol). Senere er foreskrevet diuretika (furosemid).

Indførelsen af ​​kortvirkende insulin udføres kun under kontrol af indikatorer for sukker i blodet. Dette lægemiddel er begyndt at blive anvendt kun i nærværelse af sådanne indikatorer for glukose, som 13-17 mmol / l, fordi dets tidlige administration kan forårsage udviklingen af ​​et nyt angreb af hypoglykæmisk syndrom og starten af ​​koma.

Patienten er planlagt til en on-duty neurolog og kardiologs undersøgelse, som evaluerer EKG- og elektroencefalogramindikatorerne. Dataene fra disse undersøgelser tillader os at forudsige den mulige gentagelse af koma og justere behandlingsplanen.

Efter at have forladt koma, overvåges patienten konstant, og endokrinologen korrigerer taktikken for hans behandling og kost, baseret på data opnået ud fra resultaterne af laboratorie- og instrumentstudier. Ved den sidste behandlingsfase ordineres patienten med rehydrering og afgiftningsterapi, som gør det muligt at fjerne acetone i blodet og fylde det tabte væske.

Før udskrivning fra hospitalet foreskrives patienten af ​​konsultationer fra forskellige smalprofiler, som gør det muligt at identificere alle mulige komplikationer af hypoglykæmisk koma - cerebrale kredsløbssygdomme, udvikling af myokardieinfarkt eller slagtilfælde, nedsat intelligens, personlighedsændringer.

Hvilken læge at kontakte?

Med det hyppige udseende af tegn på et fald i blodsukker er høring af en endokrinolog nødvendig. Til undersøgelse af patienten vil lægen ordinere de nødvendige laboratorietest og instrumentelle undersøgelser.

Endokrinolog E. V. Struchkova taler om hypoglykæmi:

Lavt blodsukker: årsager, virkninger

Hos raske mennesker bør niveauet af glukose i blodet opbevares på et bestemt niveau. Kun i dette tilfælde kan kroppen fungere ordentligt: ​​cellerne har nok ernæring, og hjernen har nok energi. Men det sker ofte, at sukkerindholdet i blodet stiger eller falder. Hvis det sker ofte og varer lang tid, forårsager det alvorlige helbredsproblemer. Forøgelse af sukkerniveauet er nu ret almindeligt og fører til en ret almindelig sygdom - diabetes.

Mange mennesker ved, hvordan farligt forhøjet blodsukker er. Og de forsøger med al deres magt at reducere det. Men ikke alle forstår at lavt blodsukker er ikke mindre farligt. Og nogle gange endnu mere: nogle mennesker kan ikke genkende de første symptomer på denne tilstand, og det kan føre til tab af bevidsthed og koma.

Hvad er hypoglykæmi

Glucose, eller som det plejede at blive kaldt sukker, er altid til stede i humant blod. Det giver energi til cellerne og især til hjernen. Glucose kommer ind i kroppen med mad, og dens vigtigste leverandør er kulhydrater.

Hvis der er lavt blodsukker, og der ikke er nogen glykogenopbevaring, forekommer der hypoglykæmi - en glukose mangel. Samtidig forstyrres cellemetabolismen, og hjertet og hjernen lider primært af dette. Et langvarigt fald i niveauet af glukose i blodet fører til cellernes død. Hvis niveauet falder skarpt, så mister personen bevidstheden og kan falde ind i koma.

Derfor skal du være forsigtig med personer med diabetes, som forsøger at sænke blodsukkeret hurtigt - dets høje niveau fører ikke umiddelbart til farlige konsekvenser. Men tilstanden af ​​hypoglykæmi kan også observeres hos raske mennesker. Sandt nok er utilpashed ikke altid forbundet med et fald i blodsukkerniveauet. Og det sker, at uden at træffe rettidige foranstaltninger, fører denne tilstand til uoprettelige konsekvenser.

Symptomer på lavt sukker

- rastløs søvn med mareridt og hyppige vækkelser

- om morgenen kan en person med lavt blodsukker føle sig træt og svag, kan have hovedpine;

- irritabilitet og angst

- tilstand af kronisk træthed

- lemmer kan skjælve og blive nummen, stærk svaghed mærkes i musklerne;

- hyppig hovedpine og svimmelhed;

- Jeg vil altid spise, men samtidig føler jeg mig kvalm;

- kroppen føler et øget behov for drikkevarer, især kaffe, te og sodavand.

Hvorfor er lavt blodsukker?

Denne tilstand kan forekomme i en helt sund person. Og det er ikke altid muligt at afgøre årsagerne til uopsætteligheden og at træffe de rigtige foranstaltninger. Derfor er det vigtigt at vide, hvad der kan forårsage en dråbe i sukker:

- langvarig underernæring, kostvaner, såvel som ikke-næringsrige og fattige i næringsstoffer, især kulhydrater, fødevarer;

- meget lange pauser mellem måltiderne. Kulhydrater brydes hurtigt ned, og hvis en person ikke spiser mere end 8 timer, begynder sukkeret i blodet at falde;

- tung fysisk anstrengelse eller intens træning

- hyppig brug af slik, konfekture, kulsyreholdige drikkevarer eller alkohol, hvilket fører til en intens frigivelse af insulin. Samtidig falder blodsukkeret hurtigt.

Hvilke sygdomme kan forårsage denne tilstand

  • Den hyppigste årsag til hypoglykæmi er diabetes.
  • Tumorer i bugspytkirtlen kan også forårsage lavt blodsukker.
  • Nogle sygdomme i leveren og maven, for eksempel en tilstand efter deres resektion eller medfødt enzymmangel.
  • Sygdomme i binyrerne, hypofysen eller hypothalamus, som er involveret i reguleringen af ​​kulhydratmetabolisme.

Sådan sænker du blodsukker hjemme?

Diabetespatienter krediteres ofte med stoffer til regulering af glukoseniveauer. Men det afhænger af mange faktorer, så det er svært at finde den rigtige dosering. Og det er vigtigt for sådanne patienter at vide, hvordan man sænker blodsukkeret hjemme. I dette tilfælde kan du undvære hans pludselige spring og ubehagelige konsekvenser. For at gøre dette skal kosten omfatte:

- havregryn, især korn med frugt til morgenmad;

- Manden har brug for nødder hver dag og ikke kun for at opretholde normale sukkerindhold;

- så ofte som muligt anbefales det at tilføje kanel til retter;

- Citron godt reducerer det glykæmiske indeks for alle produkter, som det bruges til

- almindeligt brød er bedre at erstatte hele korn;

- Prøv at spise flere løg, hvidløg og grønne grønt.

Hvad kan et lavt sukkerniveau føre til?

Hvis du ikke mærker tegn på hypoglykæmi i tide og ikke tager handling, vil patientens tilstand forværres.

- koncentrationsforstyrrelse

- der er stor svaghed og rysten i lemmerne.

Over tid udvikler hjerneskade, og der kan opstå tale- og bevidsthedsforvirring og kramper. Ofte slutter det hele i et slagtilfælde eller koma. Uden behandling sker døden.

Hvordan man undgår at sænke sukker?

Personer med diabetes forstår, hvordan man korrekt kontrollerer glukoseniveauerne. For dem er det mere vigtigt at være i stand til snarere at sænke blodsukkeret hurtigt. Og i tilfælde af hypoglykæmisk tilstand, bærer de altid candy eller noget sødt med dem. Men alt det samme skal alle lægemidler, der sænker blodsukkeret, kun tages efter lægens anbefaling.

- stop med at ryge og drikke alkoholholdige drikkevarer, der stimulerer insulinproduktion

- reducere forbruget af kaffe, kulsyreholdige drikkevarer og slik

- undgå langvarig fastningstid: det er ønskeligt at tage små portioner, men 5-6 gange om dagen;

- spise fisk, skaldyr og fødevarer rig på fedtsyrer oftere;

- Før en intens træning skal du spise noget læseligt, men kalorisk.

Hertil kommer, at mennesker, der ofte oplever en tilstand af hypoglykæmi, især dem med diabetes, skal begrænse brugen af ​​urter og fødevarer, der i høj grad sænker blodsukkerniveauet. Det kan være bay blade, kløver, mælkebøtte græs, bønne blade, samt jordskokker, spinat, persille, ananas, blåbær og nogle andre grøntsager og frugter.

11 hurtige måder at reducere blodsukkeret naturligt

Diæt, vægttab piller, træning planer for brændende fedt, en personlig fitness træner, plastikkirurgi er alle en del af en multi-billion dollar industri verden over.

Hylderne i boghandler er fyldt med mængder af forskellige kostvaner, apoteker tilbyder ikke færre vifte af kosttilskud, der lover øjeblikkelige resultater med et minimum af indsats.

Vi gør så mange udslætshandlinger og gør så mange uvægtede beslutninger til at tabe sig og forbedre vores sundhed. Og hvad hvis nøglen til at tabe sig kan banalt fald i blodsukkeret?

Faktisk spiller blodsukker en stor rolle i en persons evne til at forbrænde fedt og tabe sig.

Hvis blodsukkeret er forhøjet, er personen udsat for fuldhed, så den første ting at tage på vej til at forbedre sundhed og tabe sig er at sænke blodsukkeret.

Lær hvordan du hurtigt sænker blodsukkeret ved hjælp af nogle enkle ernæringsmæssige tips.

Hvad er blodsukker niveau?

Enkelt sagt er blodsukker koncentrationen af ​​glucose (eller sukker) i blodet.

Hver gang vi spiser får vores krop sukker fra kulhydrater og andre næringsstoffer, da mad fordøjes i maven. Sukker, dannet efter nedbrydning af kulhydrater, kommer ind i blodbanen, hvor hormoninsulinet begynder sit arbejde. Det transporterer sukker fra blodbanen til cellerne, hvor det bliver brugt som energikilde.

Hvis energi genopfyldes, og du stadig ikke er fuld, gør insulin det således, at alt overskydende sukker begynder at blive deponeret i forskellige dele af kroppen som fedt.

Hvis sukkerniveauet konstant hæves (hvilket kan være resultatet af underernæring), arbejder bugspytkirtlen næsten døgnet rundt for at producere insulin, fordi det kun kan klare den konstante strøm af sukker.

Overbelast ikke kroppen med sukker

For det første kan kroppen ikke klare en meget stor mængde sukker ad gangen.

Hvis du konstant spiser mad, der øger blodsukkerniveauet, begynder kroppen at ophobes overskydende sukker i form af kropsfedt. Over tid kan kroppen blive træt af den konstante produktion af insulin og svarer ikke længere til sukker generelt.

Dette er en meget farlig tilstand, fordi disse ukontrollerede overskud af sukker i blodbanen kan føre til fedme, forskellige neurologiske sygdomme og type 2 diabetes.

Med øget sukker er kroppen svært at forbrænde fedt generelt, fordi den i denne tilstand kun opbevarer den.

En anden ulempe ved højt blodsukker (hvis det ikke var nok) er, at det fremmer produktionen og frigivelsen af ​​stresshormon cortisol.

Cortisol fremstilles som følge af stærke chok, stress og oplevelser.

Når kroppen producerer en øget mængde af dette hormon med jævne mellemrum, vil alle forsøg på at tabe sig være forgæves, fordi processen med ophobning af fedt starter. Dette er en forsvarsmekanisme, der har udviklet sig i mennesker siden kavandernes dage.

For at begynde at brænde fedt, skal du slippe af med årsagerne, der fører til en stigning i blodsukkerniveauet. Disse ændringer bør påvirke kosten (i det mindste skal du vide, hvilke fødevarer der er lavere blodsukker) og livsstil. Ved at sænke blodsukkeret vil hormoner modtage mindre signaler for at gemme sukker som fedt, og det resterende fedt vil naturligvis blive konsumeret.

Sænk blodsukkeret naturligt

Tror ikke, at alle søde fødevarer øger blodsukkerniveauet.

Vores krop er afhængig af glukose som brændstofkilde, derfor er tilstedeværelsen af ​​kulhydrater i kosten en forudsætning for optimal sundhed. Du skal bare spise de rigtige kulhydrater.

Problemprodukter omfatter dem, der øger blodsukkerniveauet meget hurtigt. Det er hovedsagelig mad med højt sukkerindhold og med en lille mængde gavnlige stoffer, såsom fiber, protein eller fedtstoffer.

Disse produkter er som regel underkastet stærk behandling, såsom:

  • Hvidt brød;
  • Hvidt mel konfekt: muffins, donuts, kager, kager;
  • slik;
  • sodavand;
  • pasta;
  • Sød saft;
  • Alkohol.

På den anden side sætter fødevarer, der indeholder fiber, protein og sunde fedtstoffer (frugt, grøntsager, nødder og frø) langsommere udslip af sukker ind i blodbanen og påvirker ikke blodsukkerniveauet væsentligt.

Dette forklarer det faktum, at selvom frugter indeholder sukker, indeholder de også fiber, hvilket forsinker udslippet af sukker.

For at fremskynde processen med at tabe sig og forbedre dit helbred, præsenterer jeg dig 11 hurtige og nemme måder og folkemægler, hvordan man sænker blodsukkerniveauet.

Sådan sænkes blodsukker uden piller

1. Farvel til raffinerede kulhydrater

Det første og vigtigste skridt i retning af at reducere blodsukkeret bør være et skridt til at begrænse mad, hvilket forårsager et skarpt spring i niveauet af glukose: sukker.

Tydelige kilder til raffinerede sukkerarter er kager, sukkerholdige drikkevarer og brød.

For at minimere forbruget af forarbejdet sukker fra mad, læs etiketterne omhyggeligt på varerne. Raffineret sukker er skjult i mange produkter, selv mærket som "sunde", såsom granola barer eller saucer, så pas på.

For det første var det en god ide at erstatte de forarbejdede korn med fuldkorn. Men hvis der er mulighed for at nægte korn generelt, vil det hjælpe med at reducere blodsukkeret og fremskynde processen med at tabe sig.

2. Vælg glutenfri korn

Til normalisering af blodsukker er det bedre ikke at spise klæbrige sorter af korn, såsom hvede, rug og byg.

Dette skyldes, at gluten er et proinflammatorisk protein, som kroppen fordøjes i lang tid og med vanskeligheder. Denne manglende evne til at fordøje gluten kan føre til udsving i blodsukker. Selvom der ikke er nogen følsomhed over for det, er det stadig bedre at begrænse forbruget.

Udskift korn med gluten med brun ris eller quinoa, som i små mængder ikke vil påvirke blodsukkeret.

3. Tilsæt protein og sunde fedtstoffer til alle måltider.

Ønsker at balancere dit blodsukker, så spis protein og sunde fedtstoffer med hvert måltid. Prøv at spise retter kogte hjemme.

Sådanne proteiner, der er i kylling eller quinoa, og sunde fedtstoffer, som i kokosolie og avocado, nedsætter udslippet af sukker i blodbanen, hvilket forhindrer pludselige blodtryk.

4. Medtag æblecidereddike i din kost

Hvis du tager æblecidereddike lige før et måltid, vil det hjælpe med at forbedre insulinfølsomheden og indeholde et hop i blodsukker, især efter at have taget kulhydrater.

Den eneste ulempe ved æblecidereddike kan være for noget af sin smag.

5. Udfør højintensitetsøvelser.

Øvelser er en af ​​de mest effektive måder at reducere blodsukker på, fordi de giver cellerne mulighed for at forbruge enhver mængde sukker fra blodbanen.

Selv de enkleste øvelser, som f.eks. At gå ned, reducerer sukkerkoncentrationen i blodet, mens højintensitetsøvelser som styrke og intervaløvelser kan forbedre insulinfølsomheden.

6. Medtag mere kanel i din kost.

Det har vist sig, at kanel kan bidrage til at øge insulinets påvirkning på hjernen og derved øge insulinmodtagelsen.

Tilføj kun kanel til dine yndlingsretter og drikkevarer for at få den fulde fordel af dette krydderi på dig.

Kom nøje til udvælgelsen af ​​kanel. Ceylon kanelspidser indeholder stoffer, der hjælper med at reducere blodsukker. De er de mest nyttige. De fleste kaffebarer og restauranter bruger en blanding af kanelpulver og malsukker i deres menu.

7. Reducer stress og lær at håndtere det.

Udtrykket "stress fører til fylde" er en meget sandfærdig erklæring.

Cortisol er et stresshormon, der signalerer kroppen for at opbevare fedt. En stor mængde kortisol i blodet bidrager til en stigning i sukkerniveauet og forhindrer kroppen i at forbrænde fedt.

Vi er nødt til at finde måder at klare stress på, så et overskud af kortisol ikke fører til overdreven ophobning af kropsfedt.

Yoga, dyb vejrtrækning, meditation, spa, shopping og eliminering af stresskilder fra dit liv kan bidrage til at reducere kroppens respons på stimuli og hjælpe med at tabe ekstra pund.

8. Udskift koffein med urtete.

Jeg anbefaler ikke koffein hver dag, og det skyldes dels dens virkning på blodsukker. Koffein fører til skarpe spring i blodglukoseniveauer, så hvis du kan lide at drikke kaffe flere gange om dagen, så stabiliserer situationen ikke.

I stedet for regelmæssig te eller kaffe kan du prøve naturlige urtete eller koffeinfri kaffe, som vil bidrage til at normalisere blodglukoseniveauerne og øge fedtforbrændingen.

9. Spis højfibre fødevarer.

Som tidligere nævnt sænker fibre af højfiber udslippet af sukker ind i blodbanen og bringer det tilbage til det normale, hvilket igen vil fremskynde fedtforbrændingen.

De bedste kilder til fiber er hele fødevarer, nemlig frugt, grøntsager, nødder og frø. Prøv at spise fuld mad med hvert måltid.

10. Spis masser af hvidløg

Dårlig ånde - det er ligegyldigt, fordi hvidløg har mange sundhedsmæssige fordele. Desuden bekræfter undersøgelser, at han er i stand til at reducere blodsukkerniveauet.

11. Få nok søvn

Mangel på søvn betragtes som en form for stress. Og jo mindre du sover, jo mere ghrelin produceres. Ghrelin er et hormon, der fortæller kroppen, at det er sulten og øger appetitten.

Det øgede niveau af ghrelin fører til det faktum, at en person hele tiden ønsker at spise og faktisk spiser alt, hvad der kommer handy: søde, fastfood og stivelsesholdige kulhydrater. Alt dette fører til et hurtigt sæt af kropsvægt og forhøjet blodsukker.

For at holde din appetit, nerver og sukker i blodet normalt, prøv hver nat at få mindst 7 timers stille og god søvn.

konklusion

Hvis du lærer at kontrollere blodsukkerniveauet, så vil du snart begynde at tabe sig og brænde hele dit kropsfedt, især i underlivet.

Følelsen af ​​konstant sult vil falde, da den mad du spiser begynder at mætte dig. Du vil føle en bølge af energi og et ønske om at flytte mere. Spild ikke denne energi og begynder at udøve.

Tag dit blodsukker tilbage til normal, for at blive mere aktiv, stressfast og slank.

Lavt blodsukker

Under lavt blodsukker indikerer læger normalt hypoglykæmi, et patologisk symptom, der udtrykkes i et fald i koncentrationen af ​​glucose i blodet under de almindeligt anerkendte normer. Denne tilstand er forårsaget af en række faktorer, der fører til udvikling af hypoglykæmisk syndrom og forskellige negative tilstande / problemer.

Hvad betyder dette?

Analyser viste at niveauet af glukose i blodet faldt under mærket på 3,3 mmol / l? Dette er en ret farlig tilstand, der fører til en række negative associerede syndromer, og i nogle tilfælde forårsager koma (en livstruende tilstand mellem liv og død, præget af bevidsthedstab, kraftig svækkelse eller manglende respons på ydre irritationer). Som nævnt ovenfor kan hypoglykæmi være forårsaget af en række årsager, fra organismens fysiologiske egenskaber til sygdomme og ukorrekt kost. Patogenesen af ​​problemet er også signifikant forskellig fra den provokerende årsag til, at faldet i sukkers koncentration i blodet ikke fuldt ud forstås af forskere.

Symptomer på hypoglykæmi

De vigtigste symptomer på hypoglykæmi omfatter:

  1. Adrenerge lidelser - mydriasis, svær svedtendens, hudens hud, tremor, hypertonicitet i musklerne, agitation sammen med angst, angst og aggression, takykardi og forhøjet blodtryk.
  2. Parasympatiske symptomer - generel svaghed i kroppen, kvalme med opkastning, vag sult.
  3. Neuroglycopeniske manifestationer - Svimmelhed og smertefuld hovedpine med moderat sværhedsgrad, central- og respiratoriske lidelser, desorientering og synkope, bevidsthedsforstyrrelser med amnesi, fokal og systemiske neurologiske symptomer, manifestationer af primitiv automatisme og undertiden utilstrækkelig adfærd. Mindre almindeligt er paræstesier og diplopier observeret.

Mulige årsager

Lavt blodsukkerindhold kan skyldes følgende årsager:

  1. For meget insulin og hypoglykæmiske lægemidler til diabetes.
  2. Dehydrering.
  3. For dårlig og dårlig næring med overvejende raffinerede kulhydrater og et minimum af vitaminer, fibre, mineralsalte.
  4. Stærk fysisk anstrengelse
  5. Alkoholisme.
  6. Forskellige mangler - hjerte, lever, nyre.
  7. Almindelig udtømning af kroppen.
  8. Hormonal insufficiens med hæmning af syntesen af ​​glucagon, adrenalin, cortisol, somatropin.
  9. Ekstracellulære tumorer, insulinomer og medfødte anomalier i det autoimmune spektrum.
  10. Overdreven administration af saltvand i blodet ved drop-metoden.
  11. Kroniske sygdomme i en bred vifte.
  12. Menstruation.

Lavt blodsukker hos mænd og kvinder

Blodglukoseniveauer under 3,5 mmol / l i begge køn er et tydeligt tegn på, at der findes et problem i kroppen. Praksis viser, at hypoglykæmi hos voksne i langt de fleste tilfælde sker ved langvarig behandling af diabetes. Hvis den daglige behandling og kost ikke overholdes, og overtrædelsen af ​​daglige rytmer suppleres med fysisk anstrengelse, kan glukose-nedsænkning af orale lægemidler eller insulininjektioner reducere glucosekoncentrationen mere end nødvendigt.

Mange mennesker med alkoholisme oplever også et signifikant fald i blodglukoseniveauet på grund af bivirkningerne af ethanol, hvilket resulterer i en accelereret udtømning af glukogenbutikker og dermed hæmning af den tilhørende genese. Det er nødvendigt at kontrollere det aktuelle sukkerniveau i blodet hele dagen, da hypoglykæmi ikke kan være mindre farlig end hyperglykæmi. Det forårsager også en koma, men mindre farlig for kroppen.

Barnets lave blodsukker

Hos børn forekommer hypoglykæmi hovedsageligt på grund af lavt kalorieindhold og store mellemrum mellem måltider på baggrund af høj motoraktivitet og kraftig psykologisk stress. Den uproducerede forældres tilstand med utilstrækkelig søvn bidrager også.

Meget mindre ofte hos børn er der en idiopatisk form for familiel hypoglykæmi, som opdages og manifesteres hos et barn under to år. Reduktion af blodsukkerniveauet skyldes den store krops følsomhed overfor leucin i fri form. Det virker som en katalysator for accelereret syntese af naturligt insulin og blokerer gluconeogenese i leveren.

Særlig opmærksomhed fortjener hypoglykæmi hos nyfødte. Symptomet registreres som regel i premature babyer med hypotermi, luftvejssygdomme og kvælning under arbejde. Det manifesterer sig i de første timer af livet. En yderligere risikofaktor er en moder, der lider af type 2 diabetes mellitus og modtager hypoglykæmiske lægemidler. I dette tilfælde er der brug for akut intensiv pleje med indførelsen af ​​glucose, glucagon og hydrocortison i kroppen.

Mulige virkninger af lavt blodsukker

Ud over de neuroglucopeniske og adrenerge negative manifestationer, der er beskrevet ovenfor og forsvinder efter en korrekt administreret terapi, kan patienter udvikle hypoglykæmisk koma, såvel som cerebrale lidelser, op til et bredt spektrum af demens. Derudover er lavt blodsukker en yderligere risikofaktor og fremkalder retinal blødning, slagtilfælde og myokardieinfarkt hos patienter med hjerte-kar-sygdomme.

Behandling for lavt sukker (hypoglykæmi)

Behandlingen er baseret på konservativ behandling af den underliggende sygdom og eliminering af symptomerne på hypoglykæmi.

Narkotika og stoffer

  1. Intravenøs administration af glucose ved drop-metoden eller oral indgivelse af dextrosemonosaccharid, som omdanner fordøjelseskanalen, absorberes øjeblikkeligt i blodet gennem mundhulen.
  2. Kombineret modtagelse af enkle "hurtige" og "langsomt" komplekse kulhydrater i begrænsede mængder.
  3. Med ineffektiviteten af ​​de ovennævnte foranstaltninger - intramuskulær injektion af glucagon.
  4. I kritiske situationer er fraktionelle injektioner af kortikosteroider - hydrocortison og adrenalin tilladt.
  5. Strenge overholdelse af en særlig kost.

Folkelige retsmidler

Enhver af ovenstående opskrifter af traditionel medicin, der er angivet nedenfor, skal nødvendigvis aftales med din læge!

  1. Tag 15-20 dråber Leuzeya tinktur tre gange om dagen, som kan købes på apotek. Fortynd dosen i en spiseskefuld vand ved stuetemperatur.
  2. Indtag i lige store mængder af 2 gram hvedegræs, St. Johnsør, Brænde, Kamille, Mørskog og Plantain tilsæt 1 gram lakrids og malurt. Fyld blandingen med 0,5 liter kogende vand og lad det brygge i 25 minutter. Træk væsken gennem tre lag af gasbind og tag et middel på 50 gram, tre gange om dagen i en måned.
  3. Hæld en spiseskefuld hakket, ubelyst rosehip bær med to kopper kogende vand. Lad sidde i femten minutter, spænd gennem ostekloth og drik ½ kop to gange om dagen i 2 uger.
  4. Spis hvidløg og lingonbær regelmæssigt, helst frisk.

Forebyggelse af hypoglykæmi

Listen over grundlæggende forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af et signifikant fald i blodsukkerniveauer omfatter vedhæftning til en diæt med en brøkdel af kost og daglig behandling, korrektion af behandling af diabetes. Derudover anbefales det at tage komplekse multivitaminer med det obligatoriske indhold af chrom i dem, afvisning af alkohol og tobaksrygning, målt fysisk aktivitet samt at fortælle alle familiemedlemmer et muligt problem og instruere dem om de nødvendige foranstaltninger i tilfælde af pludselige symptomer.

Korrekt ernæring og kost

Med et lavt blodsukkerniveau foreskriver endocrinologen dig en individuel kost baseret på sværhedsgraden af ​​problemet, tilstedeværelsen af ​​diabetes mellitus af en bestemt type og den aktuelle tilstand af kroppen.

  1. Forøg forbruget af komplekse kulhydrater ved at spise grøntsager, pasta fra hård hvede, fuldkornsbrød.
  2. Helt udelukkes fra kost, alkohol, semolina, pasta fra bløde hvede sorter, muffin, fede og meget stærke bouillon, alle former for madlavning og kødfedt, krydderier, røget kød, peber og sennep.
  3. Meget moderat spise slik, cookies, honning og juice.
  4. Spis fraktioneret i små portioner, glem ikke at spise proteinfødevarer med et minimum af fedtindhold.
  5. Fokus på produkter med maksimal fiber, hvilket nedsætter absorptionen af ​​sukker, der ekstraheres af kroppen fra komplekse kulhydrater. De bedste muligheder er majs, ærter, jakke kartofler.
  6. Sørg for at medtage i menuen frugt, både frisk og tørret, eller i deres egen saft, der indeholder moderate eller små mængder sukker.
  7. Vælg fedtfattige proteinkilder - fisk, bønner, kylling eller kaninkød.
  8. Begræns koffein så meget som muligt, hvilket i store mængder forværrer udviklingen af ​​hypoglykæmi væsentligt.
  9. Udskift kulsyreholdige drikkevarer med mineral uden gas.
  10. Få det rigtige protein til kroppen og fra alternative produkter - nødder, fedtfattige mejeriprodukter.

Omtrentlig daglig menu

  1. Vi har morgenmad med to æg i kogt form og usødet te med et lille stykke fuldkornsbrød.
  2. Snack et glas mælk eller en usødet mellemstor frugt.
  3. Vi spiser suppe i kød bouillon og grøntsagssalat. Derudover - en del af dampet fisk og te.
  4. Vi spiser et par frugter og urtete. Alternativt - 50 gram valnødder.
  5. Vi har aftensmad med braiseret kylling eller kanin med grøntsagsgarnering. Som erstatning for te og kaffe kan du bruge cikorie.
  6. To timer før sengetid - et glas på 1 procent kefir.

Se din kost, spis ordentligt, følg dagens skema, og i de fleste tilfælde vil du være i stand til at slippe af med hypoglykæmi uden medicin!

Nyttig video

De første symptomer og behandling af hypoglykæmi

Årsager til lavt blodsukker, tegn og behandling af hypoglykæmi

Lavt blodsukker fører til en krænkelse af en vigtig parameter for vital aktivitet - konstantitet i kroppens indre miljø. I den medicinske litteratur betegnes en sådan tilstand af udtrykket hypoglykæmi, som bogstaveligt talt oversætter fra latin som "lavt blodsukker".

De fleste forstår, hvorfor højt blodsukker er skadeligt. Årsagen til dette er den høje forekomst af diabetes mellitus - mange er bekendt med denne sygdom. Men få mennesker ved, at hypoglykæmi kan bære en langt større fare for livet.

Hvorfor har kroppen brug for glucose

Glucose er et af de vigtigste næringsstoffer. Takket være dette monosaccharid forekommer cellulær respiration i de fleste celler i kroppen, hvor cellen, som en atomreaktor, leverer energi.

Hjernen er det mest følsomme organ til sukkerreduktion, fordi neuroner kræver meget energi substrat (ATP) til deres arbejde og er praktisk taget ude af stand til at syntetisere det fra andre næringsstoffer. Dette skyldes, at store molekyler ikke kan passere gennem en særlig beskyttelsesmekanisme i hjernen - blod-hjernebarrieren - og komme ind i neuronen.

Andre celler i kroppen er mindre følsomme for hypoglykæmi. Derudover lider de ikke for meget, hvis de producerer energi fra andre kilder. Men i mangel af glukose kan de endda kun trække vejret relativt kort sammen med andre næringsstoffer, da alternative kilder producerer meget mindre energi.

Hvad er hypoglykæmi

Hypoglykæmi anses for at være en tilstand, hvor blodsukkeret falder under 3,0 mmol / l, og et kraftigt fald i det kan forårsage en hypoglykæmisk koma, selv med et blodsukker på 2,5 mmol. Den kendsgerning, at en dråbe på endnu 1 enhed kan være mere livstruende end en stigning i sukker med 20-30 enheder, og den reelle fare for en sådan tilstand er skjult.

Lavt blodsukker: Årsager til tilstanden

Årsager til lavt blodsukker kan opdeles i to store grupper: iatrogen og sand.

iatrogen

Oftest er de forårsaget af utilstrækkelige doser af glucosesænkende lægemidler til behandling af diabetes mellitus af den første og anden type. Sådanne situationer skyldes ikke kun den ukorrekte beregning af doser af lægemidler, men også af den kendsgerning, at de "korrekte" doser kan blive fejlagtige under påvirkning af en række eksterne og interne faktorer. Eksempler på sådanne situationer er som følger.

  • Beregningsfejl i insulindosis. Insulin er et meget stærkt hormon, der produceres i kroppen af ​​bugspytkirtlen. Dens mangel på grund af ødelæggelsen af ​​pancreas beta celler fører til udviklingen af ​​type 1 diabetes mellitus. Derfor erstatter patienter det mangelfulde hormon med en syntetisk analog, som administreres injektioner. Men når man vælger en dosis, gør patienter ofte fejl, og for meget af en dosis kan føre til et fald i blodglukoseniveauet under normal.
  • Kosttilstande. I diabetes er det vigtigt at spise på en rettidig og afbalanceret måde. Det sker, at patienten efter at have taget insulin glemmer at spise. Insulin skubber glukose ind i depotet med sin virkning, og den nye glukose er ikke blevet modtaget på grund af manglende fødeindtagelse. I dette tilfælde vises symptomer på lavt blodsukker på få minutter.
  • Øget motion. Selv med en passende dosis insulin kan hypoglykæmi opstå på grund af for meget fysisk anstrengelse, da kroppen har brugt mere glukose end beregnet.
  • Nyre- eller leversvigt. Disse betingelser kræver også en reduktion af insulindosis, fordi de ændrer stofskiftet, herunder glukose og insulin selv.
  • Akutte sygdomme og stress. En anden mekanisme med utilstrækkelig reaktion på glucosesænkende lægemidler er en ændring i følsomheden af ​​cellereceptorer til det i nærværelse af sygdom eller stress. Akutte virussygdomme, intestinale infektioner, lungebetændelse eller svær stress øger kroppens behov for energi, hvilket resulterer i, at en normal insulindosis bliver for stor og forårsager hypoglykæmi. Derfor er det nødvendigt at justere dosen for hver episode af akut sygdom.
  • Sukkersænkende tabletter. Personer med diabetes mellitus af anden type tager tabletter af glucosesænkende lægemidler. For meget af disse stoffer kan også føre til hypoglykæmi.

Den sande

De opstår på baggrund af sygdom eller en forkert livsstil hos en person, der ikke tidligere har haft diabetes. Eksempler på sådanne situationer er anført nedenfor.

  • Tumor (insulinom). En insulinproducerende pankreatisk tumor. Ofte er godartet. Det forekommer relativt sjældent, ofte i middelalderen. Af sin art stammer den fra pancreas beta celler, derfor er det et adenom, en kirtletumor. Samtidig producerer bugspytkirtlen en ukontrolleret stor mængde insulin, der forårsager kronisk hypoglykæmi. Denne onkologi reagerer godt på operativ kirurgi, som giver dig mulighed for at slippe af med en tumor en gang for alle. Men det er værd at bemærke, at efter fjernelse af store volumener af neoplasma er efterfølgende livslang insulinbehandling nødvendig, fordi de resterende celler ikke er nok til at syntetisere en tilstrækkelig mængde hormon.
  • Ukorrekt ernæring. Utilstrækkeligt madindtag under fasting fører til et fald i blodsukkeret. Det er værd at bemærke, at en sådan tilstand ikke udvikler sig meget hurtigt - inden for fem til seks måneder med reduceret ernæring eller tre uger efter en fuldstændig afvisning af mad. En sådan langsigtet kompensation skyldes det faktum, at leveren har et stort depot af glucoseprecursor - glykogen, som i stressfulde situationer omdannes til kroppens ønskede glukose. Hypoglykæmi kan forekomme selv med tilstrækkelig, men ubalanceret ernæring, når der er for få kulhydrater i kosten.
  • Overdreven belastning. Under hårdt arbejde forbruger kroppen flere gange mere glukose end i den normale tilstand, hvilket kan føre til et fald i blodsukkeret. Denne gruppe bør omfatte mental stress. Mærkeligt nok kan kontinuerlig læsning, beregning eller oprettelse af projekter føre til hypoglykæmi.
  • Perioder med drægtighed. Lavt blodsukker hos kvinder kan skyldes graviditet.
  • Høje doser af alkohol. Accept af alkoholholdige drikkevarer øger kun koncentrationen af ​​glucose i en kort periode, hvorefter den falder kraftigt. Derfor oplever mennesker med kronisk alkoholisme symptomer på hypoglykæmi.

Kliniske manifestationer

Hypoglykæmi og hypoglykæmisk koma er forskellige stadier af samme tilstand. På samme tid fører hypoglykæmi uopretteligt til koma, hvis glukoseniveauet ikke korrigeres i tide.

De første tegn på hypoglykæmi er:

  • svimmelhed;
  • mørkere øjne
  • svaghed;
  • kvalme;
  • tinnitus;
  • utilstrækkelig opfattelse af afstand / tid
  • umotiveret aggression og irritabilitet
  • øget svedtendens.

Senere symptomer på lav glykæmi inkluderer:

  • fine tremor (tremor) af lemmerne;
  • kramper;
  • lavt vejrtrækning
  • forvirring;
  • bevidsthedstab
  • koma.

Ovennævnte symptomer vil ikke nødvendigvis gå konsekvent og supplere hinanden. Med et kraftigt fald i glukoseniveauet sker alt ved lynhastighed - det kan kun tage et par minutter fra en tilfredsstillende tilstand til starten af ​​koma. Dette er en alvorlig tilstand, hvor en person ikke reagerer på eksterne stimuli. Men i sammenligning med andre koma er det mere gunstigt og acceptabelt at være tilstrækkelig terapi.

Børn er mere følsomme overfor sukkersvingninger. De har symptomer på hypoglykæmi mere udtalte og udvikler sig meget hurtigere end hos voksne. Hypoglykæmi kan endda forekomme hos et spædbarn født til en diabetememor. Dette skyldes det faktum, at fosteret er i moderens krop under kronisk hyperglykæmi. Bukspyttkjertlen på barnet begynder at producere for store koncentrationer af insulin for at kompensere. Umiddelbart efter fødslen forsvinder virkningen af ​​moderblod, men insulin forbliver. I løbet af denne periode kan store koncentrationer af glucosesænkende hormon føre barnet til hypoglykæmi og endda til koma. Derfor kræver disse børn i postpartum perioden nøje opmærksomhed fra læger.

Diagnose

Følgende metoder gør det muligt at foretage den korrekte diagnose og finde ud af årsagerne til hypoglykæmi.

  • Indsamling af historie. Denne metode gør det muligt at bestemme provokationærerne af hypoglykæmi. For diabetikere er det værd at gentage blodprøver og justere dosis af glucosesænkende lægemidler. Efter at have lært af patienten og hans slægtninge, hvorefter episoden skete, er det muligt at identificere sådanne årsager som underernæring, store belastninger. I mangel af synlige grunde er det værd at tænke på den organiske natur af, hvad der sker (tumoren) og at foretage yderligere forskning.
  • Laboratoriediagnose. En blodprøve for sukker vil tillade nøjagtig bestemmelse af glukoseniveauer på undersøgelsestidspunktet. Hver diabetiker har sin egen blodglukemåler, som du kan overvåge blodglukose dagligt og tage en blodprøve for glukose om få minutter. En sådan indretning er bekvem og nem at bruge. De mest nøjagtige indikatorer for glykæmi kan kun bestemmes i laboratoriet, når blodplasma analyseres.
  • Undersøgelsen af ​​G-peptider. Denne metode er perfekt til præcis diagnosticering af hypoglykæmi og anvendes i vid udstrækning af moderne medicin. Undersøgelsen gør det muligt at skelne den iatrogeniske karakter af hypoglykæmi fra den sande. G-peptid er et biprodukt af insulinsyntese. Med udviklingen af ​​en tumor mod baggrunden af ​​en øget syntese af hormonet vil syntesen af ​​dette peptid også øges, hvilket kan bestemmes ved anvendelse af laboratorieanalyse. Mens der er for høj en dosis insulin injiceret, ophører det eget hormon med at producere, derfor falder koncentrationen af ​​G-peptidet.
  • Visualiseringsmetoder. Magnetisk resonansbilleddannelse eller spiral computertomografi vil bestemme eller modbevise tilstedeværelsen af ​​tumorer og lokalisere den til efterfølgende operation. Derudover kan en neoplasmbiopsi udføres efterfulgt af cytologiske og histologiske undersøgelser.

Hvordan hjælper patienten

Uanset årsagen til hypoglykæmi bør førstehjælp til patienten sigte mod at øge blodsukkeret. Moderne lærebøger om akutmedicin hævder, at du ikke engang skal undersøge, om koma skyldes hypoglykæmi eller hyperglykæmi - du skal straks øge sukker. Dette skyldes, at hypoglykæmi er mere livstruende og kræver øjeblikkelig korrektion i modsætning til hyperglykæmi.

Huse og på gaden

I et hjem eller på gaden kan selv uerfarne mennesker redde en persons liv i en hypoglykæmisk tilstand. Til dette, hvis personen stadig er bevidst, er det værd at give ham noget sødt:

Hvis en person stadig er bevidst, skal du finde ud af, om han har kontraindikationer for produkter - i form af allergi mod honning eller slik. Faktisk kan den hypersensitive organisme i en sådan tilstand reagere på allergenet med anafylaktisk shock.

I hjemmet kan du hurtigt opvarme et glas vand til en varm temperatur og opløse tre spiseskefulde sukker i den. Denne sukker sirup bør gives til at drikke gennem et rør til patienten - opløsningen går hurtigt ind i tyndtarmen og derfra ind i blodet. Sådanne folkemæssige midler som infusion af hundrose og klid er ikke egnede til episoder af hypoglykæmi, da glukose ikke er nok i dem. Det er bedre at give patientens sukker.

På hospitalet

En hypoglykæmisk koma behandles i intensivafdelingen, som i terminalfasen kan respirationsanfald og hjertebanken forekomme, hvilket kræver genoplivning. For at øge det lave blodsukker injiceres læger intravenøst ​​glucose og glucagon-opløsninger og fjerner helt insulin.

Kirurgisk behandling af insulin udføres ved lukkede eller åbne metoder. Den laparoskopiske (lukkede) metode har gode resultater, en kortere postoperativ periode og færre komplikationer. Men brugen er begrænset. Derfor bruger læger ofte den åbne kirurgiske metode. Insulinom er sjældent ondartet, så kemoterapi kan kun udføres i nogle tilfælde.

forebyggelse

Forebyggelse af episoder af hypoglykæmi hos diabetikere tager sigte på at vælge den passende dosis af det hypoglykæmiske lægemiddel. Hertil kommer, at hver person, der tager sådanne lægemidler, bør forstå, at ændringer i mad, motion eller en virussygdom kan forårsage hypoglykæmi. I disse tilfælde skal du straks kontakte din læge for rådgivning. Diabetikere skal overholde en streng menu og anbefalede livsstil, så de ikke behøver at ændre dosis af lægemidlet. Blodglukosemåler og glucagoninjektion skal altid bæres.

Hypoglykæmi på baggrund af ubalanceret ernæring eller overdreven motion kræver livsstilsjustering. Efter at have reduceret belastningen og spiser en afbalanceret kost forsvinder symptomerne på hypoglykæmi og kræver ingen medicinsk korrektion. Hypoglykæmi hos kroniske alkoholikere korrigeres ved at undgå alkohol og starte en sund livsstil.

Personer med hypoglykæmi er tilbøjelige til at undgå stress og stress, spise en fuld og afbalanceret kost. I kosten skal være alle de nødvendige stoffer: proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer og sporstoffer. Måltider bør være flere (fire til seks gange om dagen) i små portioner.

Undersøg ikke de lave blodsukkerniveauer. Det er farligt ikke kun for helbredet, men også for livet. Selv i tilfælde af en enkelt episode er det nødvendigt at konsultere en læge.

Yderligere Artikler Om Blodprop